Cours de Danses sportives

La danse sportive est une discipline à la fois sportive et artistique qui se pratique en couple. Plus connue sous le nom de danses de salon ou danses de société lorsqu’elle est pratiquée en loisir, elle est également un sport de compétition, codifié et structuré.

Les Danses de Salon sont accessibles à tous ; c’est une activité culturelle divertissante, attrayante. Dans un cours de danses de salon, vous retrouverez toutes les danses rencontrées dans les soirées dansantes. Les premiers pas sont souvent effectués lors de cours collectifs qui permettent de découvrir chaque danse dans une ambiance conviviale et par groupes de niveau. Pas de base, rythmique, posture et techniques y sont enseignés. Après quelques heures de cours seulement, il est déjà possible d’évoluer sur les parquets et de s’amuser sans qu’il soit nécessaire d’avoir de partenaire attitré.

La mise en pratique de la Danse de Salon n’impose pas d’investissement, conditions physiques ou équipement particulier. Seules sont conseillées les chaussures de danse adaptées pour un meilleur maintien du pied afin d’évoluer dans d’excellentes conditions.

Les danses de salon ont été codifiées en 2 grandes familles, les Latines et Standards.

•  5 Danses latines : Samba – Cha-cha-cha – Rumba – Paso Doble – Jive

Les partenaires ont une grande liberté de mouvements et peuvent danser en contact ou non. Ces danses sont marquées par un caractère festif et sensuel prononcé. 

•  5 Danses standards : Valse lente – Valse viennoise – Tango – Fox trot – Quick step

Les standards, quant à elles, ont un aspect plus sérieux et tiennent leurs origines des pays anglo-saxons. Les partenaires sont en contact permanent, restent face à face et se déplacent autour de la piste de danse.

Pour les cours enfants, nous proposons 2 créneaux :

17h-18h : Pour les enfants de 8 à 10 ans

18h-19h : Pour les enfants de 11 ans et plus

Ils apprendront plusieurs danses dans l’année mais ne feront pas les 10.